Hypnose

In meiner Praxis erleben Sie Hypnose als sanfte und zugleich wirkungsvolle Methode, um tief verankerte Gewohnheiten nachhaltig zu verändern. Der Schwerpunkt meiner individuellen Suggestionshypnose liegt in der Unterstützung Ihr Verhalten positiv zu beeinflussen, um beispielsweise leichter abzunehmen, rauchfrei zu werden, das Selbstbewusstsein zu steigern oder Prüfungen besser zu meistern. Aber auch andere Themen biete ich an (siehe unten).

Ich helfe Ihnen, in eine tiefe Trance zu gelangen, in der Ihr Unterbewusstsein besonders offen für neue Impulse ist. Die Hypnose besteht immer aus einem Vorgespräch und der eigentlichen Hypnose, die ca. eine Stunde dauert (variiert je nach Thema und Entspannungsgrad).

Nach der Hypnosesitzung werden Sie sich sehr entspannt und wohl fühlen und in den meisten Fällen spüren Sie unmittelbar nach der Hypnose, dass etwas tief im Inneren positiv verändert ist.

Bereits im Vorgespräch werde ich Ihnen genau erklären, wie eine Hypnose wirkt, eventuelle Zweifel nehmen und Klischees rund um die Hypnose aus dem Weg räumen.

Oft reicht schon eine Hypnosesitzung aus, um gute Erfolge zu erzielen, jedoch werden im Durchschnitt drei Sitzungen empfohlen, da so noch tiefere und nachhaltigere Ergebnisse erzielt werden können. Gerade in Bereichen, wo es multiple Ansatzpunkte gibt.

Schwerpunkte:

Unterstützung auf Ihrem Weg, Nichtraucher zu werden
Gesündere Essgewohnheiten
Gewichtsreduzierung
Motivation zu mehr Bewegung
Stärkung des Selbstbewusstseins
Ablegen und minimieren von unerwünschten Gewohnheiten
Stark und mutig in jede Prüfung
Lampenfieber
Leistungssteigerung im Sport (Leistungswiderstände lösen, Fokus verstärken)
Lösen von Widerständen
Leistungssteigerung allgemein
Motivation
Charisma-Stärukung
Besserer Schlaf
Tiefenentspannung
Rückführungen (Reinkarnations-Hypnose)

Was ist Hypnose eigentlich?

Hypnose ist ein Zustand tiefer Entspannung und innerer Fokussierung, in dem das Unterbewusstsein besonders aufnahmefähig ist. In diesem Zustand können hinderliche Gedankenmuster erkannt und positive Veränderungen angestoßen werden.

Als ausgebildete Hypnotiseurin möchte ich Menschen helfen, durch die wunderbare Kraft der Hypnose, schnell an das gewünschte Ziel zu kommen. Meine Schwerpunkte setze ich dabei auf eine gesunde Lebensführung: Rauchfreiheit, Wohlfühlgewicht, Tiefenentspannung, Ablegen schlechter Gewohnheiten, Motivation, etc.

Wie läuft eine Hypnose ungefähr ab?

1. Kostenfreies Vorgespräch

Bevor Sie sich für eine Hypnose bei mir entscheiden, werden wir uns zu einem kurzen, kostenfreien Gespräch (entweder vor Ort oder telefonisch) treffen. Es ist wichtig, dass wir uns vorher kurz kennenlernen, da jede Hypnose gegenseitiges Vertrauen voraussetzt und ich Ihr Anliegen kennenlernen kann, um zu bewerten, ob eine Hypnose der richtige Ansatz ist.

2. Hypnosetermin

Ganz wichtig ist es mir, dass Sie sich wohl fühlen, deswegen empfehle ich Ihnen, bequeme Kleidung zu tragen. Bevor die eigentliche Hypnose beginnt, werden wir uns genügend Zeit für ein ausführliches Vorgespräch nehmen. Hierbei wird eine ausführliche Anamnese gemacht und die Hypnose nochmals genau erklärt, damit Sie mit gutem und sicheren Gefühl entspannen und die Hypnose erleben können. Ebenso wichtig ist es, ein klares Ziel vor dem Behandlungsbeginn zu besprechen. Was sind Ihre Wünsche und Erwartungen?

Im Anschluss starten wir mit der Hypnose, bei der Sie sich mit meiner Hilfe in einen tranceähnlichen Zustand voller Entspannung versetzen. Es ist nicht ungewöhnlich, dass bereits nach dieser einen Sitzung die Lösung Ihres Problems offenbart wird.